Ste kdaj pomislili, da ne spite zato, ker vaš vzglavnik ni takšen, kot bi moral biti? Vsak človek spi drugače in prej preden se odločite, kateri vzglavnik boste kupili, se vprašajte, kako spite, da boste potem v trgovini znali povedati.

Jaz imam bolečine v hrbtenici, ker večina dela presedim in ne telovadim toliko, kot bi morala. Vse to se pozna tako, da so bolečine vedno bolj močne. Seveda bom morala začeti telovaditi, ker so bolečine prisoten celi dan in tudi ponoči. Ker imam res dober vzglavnik, mi pomaga, da je za enkrat še znosno in da so moje noči dokaj brez hudih bolečin. 

Je pa res, da vzglavnik redno menjujem, ker se mi to zdi ključnega pomena, saj z leti izgubi svojo obliko. Ko sem bila mlajša, mi je bilo čisto vseeno, kakšen vzglavnik sem imela, ker je telo bilo še zdravo in nisem imela toliko težav, kot jih imam sedaj. Bila sem v letih, ko sem se veliko gibala in to je pripomoglo, da nisem imela bolečin. Sedaj po nekaj letih sedeče službe pa se je vse začelo. 

Seveda sem dala poudarek na vzglavnik, ampak to ni rešitev, dokler jaz ne bom začela dvakrat na dan telovaditi, se moje bolečine ne bodo končale in bodo samo še hujše. 

Seveda tudi dober vzglavnik prispeva k temu, da je moja lega hrbtenice zvečer pravilna in to prispeva k temu, da so bolečine manjše. 

Pri meni je vzglavnik bistvenega pomena in nikoli ne pozabim čez nekaj časa kupiti novega. To mi precej veliko pomeni, ker tako saj ponoči posrbim, da se moj hrbet sprosti in je v pravi legi. 

Včasih mi vzglavnik pride prav tudi podnevi, ko se grem malo spočit, ker tako sprostim vse mišice na telesu, posebej pa vratne, ki mi najbolj trpijo pri pisarniškem delu. …